HEALTHY INFO
7 Aktivitas Biasa Yang Manfaatnya Luar Biasa Untuk Tubuh
Agustus 16, 2016
Pada umumnya kita tidak menyadari bahwa sebenarnya aktifitas sehari – hari yang kita lakukan punya manfaat signifikan terhadap tubuh kita lho.
4 Hal Mudah Yang Wajib Dilakukan Untuk Memiliki Berat Badan Ideal
Agustus 03, 2016
Beberapa hal mudah berikut ini wajib Anda lakukan jika ingin memiliki berat bada yang sehat dan ideal. Yuk cari tahu
Buah dan Sayuran Sebagai Pengawet Usia
Agustus 03, 2016
Baru-baru ini sebuah penelitian di Inggris menemukan jika buah dan sayuran secara substansial dapat mengurangi risiko kematian. Yuk baca fakta lainnya
6 Hal yang harus dilakukan ketika malas berolahraga
Agustus 03, 2016
Setiap orang memang punya alasan untuk mengatakan tak berolahraga. Namun, masalah utamanya hanyalah motivasi.
Pertimbangan cerdas memilih alat fitness
Agustus 03, 2016
Betapa nikmat jika kamu bisa menikmati suasana gym di rumah.Setiap sore atau hari libur, kamu bisa menghemat waktu dengan berolahraga di rumah.
Cegah Serangan Jantung Dengan Pola Hidup Sehat
Agustus 03, 2016
Hal-hal yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit aterosklerosis, yuk cari tahu disini